智慧励志性,激励人们远离迷惘,停止内耗。解密通向幸福的生活。本书讲述了一个在时代洪流中挣扎、求索,并最终找到内心安宁的女性故事。主人公的困境,是整整一代人的缩影:她的童年,交织着贫寒、病痛与家庭离散;成长后,又深陷于从学业、职场到婚姻的无尽“内卷”。直至中年,面对失业、疫情、社会浮躁与未来焦虑,她的人生仿佛被“内耗...
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- 《我的通透活法》正文
- 第199章 圆满的回向
- 第200章 新的征程
- 第201章 重回现场
- 第202章 境由心转
- 第203章 高效专注
- 第204章 拒绝内耗
- 第205章 随喜赞叹
- 第206章 团队布施
- 第207章 压力即菩提
- 第208章 平等心性
- 第209章 职场禅意
- 第210章 圆满交接
- 第211章 情绪觉察
- 第212章 沟通之桥
- 第213章 效率陷阱
- 第214章 午餐禅修
- 第215章 午后清醒
- 第216章 下班仪式
- 第217章 邮件正念
- 第218章 会议观心
- 第219章 价值重构
- 第220章 职场莲花
- 第221章 陪伴质量
- 第222章 家族记忆
- 第223章 日心境
- 第224章 家庭共修
- 第225章 爱的语言
- 第226章 边界智慧
- 第227章 感恩练习
