就做自己吧，即使改变，也是因为我自己想改变了。

那些困住你的东西，如果你暂时没有底气离开它，至少也要从现在起为自己蓄积底气，等到振翅的那一天，毫不犹豫地离开。

那些把对你好的话都挂在嘴边的人，也许他真的对你挺好的，但他时时刻刻希望你能感恩，如果这让你觉得累，那就远离他吧，实在不必纠缠。

如果有人抬高自己，来贬低你，那就告诉我们自己，我们千万不要这样，实在讨人厌，让人心里不舒服，何必呢？夸奖自己从来都是没问题的，无论怎样夸，但不要一面夸自己，一面贬损他人，非常之不可取。

但若我们希望自己强大，就告诉自己，他们不过是能力不够，也并非有意而为之，虽然也许我们不能理解，但大概每个人都在努力做自己认为对的事吧。

就做自己吧，让自己开心，喜欢自己！